城阳2025年“百部经典·悦读马拉松”万人读书行动启动

即墨区七级中学学生在(zài)练习太极扇(来源：即墨区委宣传部)

信网6月(yuè)17日讯 6月17日上午9时，青岛市即墨区七级中学欢快的下课铃响起(xiǎngqǐ)。学生们冲出(chōngchū)教室，走廊里、转角处、操场上，都是快乐的身影。学生们迅速在操场上排起整齐的队伍(duìwǔ)打起了(le)“少年拳”，气势十足，朝气蓬勃。为丰富学生课间活动形式，该中学一改跑操形式，根据学生身心发展特点，探索了一种(yīzhǒng)新的课间操模式——“少年拳”武术操。

据介绍，这套“少年拳”借鉴了中国传统武术，并在此基础上根据学生(xuéshēng)基础进行(jìnxíng)简化处理，形成了适合学生锻炼的、有益(yǒuyì)身心健康的少年拳，受到学生欢迎。

马步、推掌、冲拳、踢腿……随着课间操的铃声响起(língshēngxiǎngqǐ)，七级中学的中学生，迅速汇聚在操场排(pái)好队列，在体育老师的口令下，将中国武术的传统基本(jīběn)动作练得有模有样，已成为校园的一道独特的风景线。

山东省青岛市即墨区的(de)中小学校利用(lìyòng)大课间和课后服务等课外时间，开展形式多样的特色文体社团活动(shètuánhuódòng)，丰富校园生活，促进学生全面发展和健康成长。

即墨区七级中学的(de)操场上，一场极具韵味的太极扇(shàn)表演正热烈上演。学生们手擎太极扇，整齐列阵。随着音乐响起(xiǎngqǐ)，他们(tāmen)步伐轻盈，开合有序，扇子(shànzi)或展或收，宛如一朵朵绽放的繁花(fánhuā)。同学们手中的太极扇开合有序、缓急(huǎnjí)有致，一招一式中既有太极的圆润柔和，又(yòu)有扇法的凌厉洒脱；一举一动(yījǔyīdòng)中既沉稳整齐，又灵动如水，将太极文化中的阴阳和谐之道演绎得淋漓尽致，展现了(le)新时代青少年活力与激情，透露出青春(qīngchūn)学子的蓬勃朝气。她们用灵动的身姿演绎着传统之美，让古韵在芳华岁月里熠熠生辉，成为校园中一道亮丽的风景线。近年来，七级中学积极开展“阳光大(dà)课间”系列活动，将太极扇项目引进校园，丰富校园文化生活，增强学生体质。一声声呐喊，一句句助威，体育场上激情澎湃，斗志昂扬。穿梭不住的身影，专注一念的神情，迸发出一股奋发向上的青春活力，以最好的行动诠释了何谓“自强不息”。该学校学生朱玥说，不但感受到了武术太极扇带来(dàilái)的快乐，在舒展筋骨的同时还能释放(shìfàng)压力，让学习变得更加轻松愉悦。

“哇！原来植物的果实还能把画制作的这么生动、立体！”6月17日上午，当美术老师李淑玲带着古朴的植物果实画和绚丽的作品(zuòpǐn)走进七级中学的绘画教室时(shí)，学生的惊叹声瞬间(shùnjiān)响起。

李淑玲老师借助多媒体与实物，生动介绍植物果实画的(de)(de)起源、发展及艺术魅力，学生听得全神贯注、惊叹连连。走进学校的绘画教室，墙壁上悬挂的一幅幅或色彩斑斓(sècǎibānlán)、或黑白分明(hēibáifēnmíng)的植物果实画吸引了记者的目光。李淑玲老师告诉记者，这是学生们(men)创作的作品，也是学校特色画课的内容。

近年来，即墨区七级中学基于“学校特色、教师特长、学生特点”合理安排社团活动，最大限度的优化了(le)(le)学校教学资源，学生根据(gēnjù)自己的爱好参与到社团活动中。首先由学校制定社团类别，选拔社团老师，再由学生在(zài)自由选择的基础上确定自己向往的社团。学生根据兴趣自愿选择，把爱好逐步变成特长。通过丰富(fēngfù)多彩的社团活动来拓展学生实践空间，让(ràng)每个学生享有选择的权利，让每个学生体会到成功的喜悦。学校固定社团活动时间，以确保活动的连续性(liánxùxìng)和成效性。丰富多彩的社团活动，得到了学生们的热烈欢迎，孩子们开阔了眼界、陶冶(táoyě)了情操，发展(fāzhǎn)了特长，找到(zhǎodào)了自信，同时也推进学校校本课程建设，丰富了学校校园文化生活，使学校真正(zhēnzhèng)成了孩子们学习、生活的乐园。

“学校对学校的(de)社团的建设高度重视，最大限度地优化学校资源(zīyuán)，丰富多彩的社团活动使孩子们综合能力得到了(le)进一步提升(tíshēng)，培养了兴趣，开阔了眼界(yǎnjiè)、陶冶了情操，更为素质教育的推进奠定了基础，学校真正成了孩子们学习、生活的乐园。”即墨区七级中学校长孙允海说道。（通讯员 张涛 记者 谷正原）

在即墨区七级中学(zhōngxué)，老师教学校音乐社团的(de)学生们练习吹奏口琴(来源：即墨区委宣传部)